田舎暮らし　「雪かき」

昨日の午後４時頃から降り始めた雪は、今朝目覚めて外を眺めたら１２ｃｍほど降り積もっていました。
今シーズン初めての雪かきをしました。
１時間の雪かきでしたが汗をかきました。
このところの運動不足の解消になりました。
作業途中、我が家の前の農道を除雪車が雪をかいてくれました。

テレビによれば、関東甲信地方で１日午後から２日未明にかけて広い範囲で雪が降り、東京・大手町でも２年ぶりに１センチの積雪を観測したとの報道がされていました。
さらに、東京、埼玉、神奈川、千葉の１都３県で、１８７人の方が骨折などの怪我をされたとのことです。

寒冷地・雪国育ちの人は、雪道の歩き方を幼い頃から知らず知らず身についていますので転んで怪我をすることが少ないんです。
基本は、まず歩幅を小さくして歩き、あまり足を高く上げずに歩きます。
そして、足の裏全体をつける様にしてゆっくり歩くようにすれば比較的滑らず歩くことが出来ます。
また、靴選びも大事です。都会では格好悪いなんていわずに、長靴やスノーブーツをお奨めします。
靴底に溝のある靴をお持ちならば、この限りではありませんが・・・